Mantenersi in equilibrio tra l’essere genitori e il lavoro può essere una sfida. L'aumento dei costi per l'assistenza all'infanzia rende la decisione di restare a casa ancora più difficile. Tuttavia, le opzioni di lavoro flessibili di oggi offrono molte opportunità per aumentare il reddito familiare continuando a prendersi cura dei propri figli.
Puoi utilizzare le competenze acquisite nella tua carriera passata in modo più flessibile, oppure provare modi semplici per guadagnare qualche soldo extra che si adattino ai tuoi ritmi di vita. Ecco 23 idee per lavori extra compatibili con l’essere genitori.
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I migliori lavori extra per genitori casalinghi
- Lavori extra basati su assistenza e servizi
- Lavori extra creativi e di design
- Lavori extra di scrittura e contenuti
- Lavori extra online
- Lavori extra con prodotti digitali e marketing
Lavori extra basati su assistenza e servizi
1. Assistenza all'infanzia

Offrire assistenza all'infanzia può essere un ottimo lavoro extra per i genitori casalinghi. Puoi prenderti cura di altri bambini mentre ti occupi dei tuoi, utilizzando la tua esperienza di genitore per aiutare altre famiglie.
Vantaggi:
- I tuoi figli hanno più opportunità di socializzazione
- Puoi lavorare da casa in un ambiente familiare
- Utilizzerai competenze che già possiedi come genitore
Svantaggi:
- Gestire più bambini richiede energia e attenzione extra
- La tua casa diventa un luogo di lavoro
- Alcuni comuni richiedono licenze per l'assistenza all'infanzia informale
Potenziale di guadagno: il portale Babysits stima la tariffa oraria media per i babysitter a 9,27 €, anche se le tariffe variano in base alla città e all’esperienza.
Come iniziare: parla con altri genitori nel tuo quartiere e verifica se hanno bisogno di assistenza all'infanzia durante il giorno.
2. Pet sitting

Se vuoi guadagnare soldi prendendoti cura di altri senza dover sorvegliare più bambini, puoi diventare un pet sitter oppure portare cani a passeggio.
Vantaggi:
- Lavori in base al programma della tua famiglia
- Trascorri del tempo all'aperto con i tuoi figli mentre porti a spasso i cani
- Scegli quali servizi offrire in base alle tue preferenze
Svantaggi:
- Alcuni animali richiedono cure speciali o hanno restrizioni alimentari
- Probabilmente devi raggiungere il domicilio dei clienti
- Animali energici richiedono più attenzione e tempo
Potenziale di guadagno: i pet sitter di solito addebitano circa 25 € per una visita di 30 minuti. Con il pet sitting notturno a casa tua puoi guadagnare anche di più.
Come iniziare: crea un profilo e inserisci annunci su portali come eBay o Subito.it
3. Coaching fitness
Se sei appassionato di fitness, il coaching potrebbe essere la tua attività secondaria ideale.
Vantaggi:
- Imposta orari flessibili per allenamenti di persona o virtuali
- Guadagni rimanendo in forma
- Conosci persone nella tua comunità
Svantaggi:
- Potresti dover raggiungere palestre o luoghi di allenamento
- I costi per l'assistenza all'infanzia potrebbero influenzare il tuo potenziale di guadagno
- È necessaria una certificazione iniziale
Potenziale di guadagno: i fitness coach guadagnano fino a 100 € all'ora. La città in cui risiedi e la tua specializzazione influenzeranno le tue tariffe.
Come iniziare: ottieni una certificazione in una specialità fitness, quindi contatta le palestre locali per proporti.
4. Ripetizioni online
Che si tratti di parlare più lingue, lavorare a maglia o scrivere curriculum, sfrutta le tue competenze insegnando online.
Vantaggi:
- Puoi raggiungere studenti in tutto il mondo
- Imposti il tuo ritmo di lavoro
- Scegli le materie che ti appassionano
Svantaggi:
- Mantenere gli studenti coinvolti virtualmente richiede uno sforzo notevole
- Concorrenza di piattaforme di tutoraggio consolidate
- Devi trovare studenti che facciano lezione costantemente
Potenziale di guadagno: i tutor guadagnano in media tra i 15 e i 30 € all'ora tramite piattaforme di tutoraggio online. Imposta le tue tariffe quando lavori in modo indipendente.
Come iniziare: collegati con gli studenti tramite piattaforme come Preply.
5. Fotografia
Trasforma la tua passione per la fotografia in un vero e proprio lavoro extra. Molti genitori che hanno imparato a fotografare i propri figli possono offrire servizi fotografici per bambini e famiglie.
Vantaggi:
- Pianifica i servizi fotografici in base agli impegni familiari
- Lavora da casa o in luoghi specifici
- Crei un portfolio creativo
Svantaggi:
- L’editing delle foto richiede tempo significativo
- All’inizio i costi dell'attrezzatura possono essere elevati
- Gestire le aspettative e le scadenze dei clienti
Potenziale di guadagno: i fotografi esperti possono guadagnare tra i 100 e i 300 € all'ora, a seconda del tipo di servizio fotografico.
Come iniziare: puoi offrire i tuoi servizi alle famiglie nella tua rete di conoscenze e aumentare il tuo portfolio e la tua attività tramite social media e passaparola.
Lavori extra creativi e di design
6. Graphic design freelance

Utilizza le tue competenze di graphic design per creare loghi, grafiche per social media e materiali di marketing per i clienti.
Vantaggi:
- Lavora da remoto in base ai tuoi ritmi
- Esprimi la tua creatività attraverso il lavoro
- Scegli progetti che ti interessano
Svantaggi:
- Costruire una base di clienti costante richiede tempo
- Gestire le scadenze
- Rimanere aggiornato con le tendenze del design
Potenziale di guadagno: in Italia i graphic designer freelance guadagnano in media tra i 20 e i 70 € all'ora.
Come iniziare: crea un portfolio del tuo lavoro, inclusi loghi, grafiche per social media e materiali di marketing. Dopodiché, entra in contatto con potenziali clienti attraverso reti freelance come Upwork.
7. Montaggio video freelance
L'88% delle aziende danno priorità al video marketing, ma non hanno tempo per produrre i contenuti internamente. Per questo i freelance con competenze di montaggio video sono molto richiesti.
Vantaggi:
- Lavora da remoto con orari flessibili
- Scegli tra progetti diversi, tra cui video di YouTube, vlog, annunci per i social media e spot pubblicitari
- Stabilisci le tue tariffe
Svantaggi:
- Devi conciliare il montaggio video con la cura dei tuoi bambini
- Gestire le scadenze
- Rimanere aggiornato sulle novità relative ai software di montaggio
Potenziale di guadagno: le tariffe variano in base all'esperienza. I principianti possono guadagnare 20 € a 50 € all'ora, in media, mentre i montatori intermedi addebitano tra i 50 e i 100 €. I montatori esperti possono guadagnare anche di più.
Come iniziare: condividi il tuo portfolio con aziende, editor e redattori che necessitano di aiuto nel montaggio video.
8. Sviluppo web freelance
I posti di lavoro nello sviluppo web stanno crescendo rapidamente, e questa può essere un’opportunità per i genitori con competenze tecniche.
Vantaggi:
- Lavori da remoto con orari flessibili
- Rimani aggiornato sulle novità del settore
- Scegli progetti in linea con la tua esperienza e i tuoi interessi
Svantaggi:
- Rispetto di scadenze serrate
- Gestire le aspettative dei clienti
- Conciliare progetti complessi con il tempo in famiglia
Potenziale di guadagno: gli sviluppatori web esperti guadagnano oltre 100 € all'ora.
Come iniziare: inizia con lo sviluppo web proponendoti per opportunità freelance su siti come LinkedIn o Indeed.
9. Creazione di materiali stampabili o design digitali
Se hai talento artistico o stai sviluppando le tue abilità di design, creare e vendere design digitali o materiali stampabili può essere un lavoro extra redditizio.
Vantaggi:
- Ottieni un reddito flessibile e scalabile vendendo prodotti digitali
- Nessun costo di inventario o spedizione
- Lavora in base ai tuoi ritmi
Svantaggi:
- Mercato competitivo
- Richiede tempo per costruire visibilità
- Richiede design nuovi e costanti
Potenziale di guadagno: il tuo reddito varierà in base alla tua concorrenza e alla tua strategia di prezzo. Ricerca prodotti simili nella tua nicchia per stabilire prezzi competitivi.
Come iniziare: crea opere d'arte originali e poi decidi dove venderle. Una buona opzione è avviare il tuo negozio Shopify.
10. Creazione di contenuti
Per i genitori creativi e motivati, la creazione di contenuti offre opportunità entusiasmanti per costruire un'attività attorno ai propri interessi e alle proprie competenze.
Vantaggi:
- Lavori in base ai tuoi impegni
- Puoi ottenere più flussi di reddito attraverso post sponsorizzati, partnership con marchi, link di affiliazione o persino il tuo negozio online
- Esprimi la tua creatività ogni giorno
Svantaggi:
- Il reddito può essere imprevedibile
- Alta concorrenza
- Occorre tempo per ampliare il proprio pubblico
Potenziale di guadagno: gli influencer che creano contenuti per aziende quali post di blog, post sui social media o video guadagnano tra i 30 e i 150 € all'ora, a seconda della loro esperienza.
Come iniziare: scegli una nicchia e una piattaforma (ad esempio, TikTok o Instagram) e inizia a creare. Se vuoi lavorare in un’azienda, un portfolio dettagliato è essenziale.
11. Voice over
Con uno spazio tranquillo e l'attrezzatura adeguata, puoi offrire voice over lavorando da casa. Ci sono molte opportunità nel settore: spot pubblicitari, audiolibri, videogiochi, contenuti educativi etc.
Vantaggi:
- Lavori in qualsiasi spazio tranquillo
- Scegli progetti di diverso genere
- Stabilisci orari di lavoro flessibili
Svantaggi:
- Settore competitivo
- Richiede attrezzature di qualità
- Necessità di un ambiente costantemente silenzioso
Potenziale di guadagno: le tariffe orarie variano a seconda del tipo di lavoro, ma possono superare anche i 200-300 € all’ora.
Come iniziare: crea un demo reel, allestisci uno studio a casa e iscriviti a siti di voice over per entrare in contatto con i clienti.
Lavori extra di scrittura e contenuti
12. Scrittura freelance
Metti a frutto le tue competenze di copywriting creando contenuti per riviste, blog, siti web e altre pubblicazioni. Che tu sia abile in articoli lunghi o in testi accattivanti, c’è sempre bisogno di scrittori esperti.
Vantaggi:
- Imposti il tuo ritmo di lavoro
- Lavori in modo indipendente (la scrittura è un'ottima attività secondaria per introversi)
- Scegli i tuoi progetti di scrittura
Svantaggi:
- Rispetto di scadenze rigide
- Gestire più progetti oltre alle responsabilità genitoriali
- Il reddito può variare mensilmente
Potenziale di guadagno: i tuoi guadagni dipenderanno dalla tua esperienza, dal settore di riferimento e dai tipi di contenuti che crei. Gli scrittori possono ottenere un reddito sostanzioso sviluppando competenze in nicchie specifiche.
Come iniziare: crea un portfolio di campioni di scrittura, quindi entra in contatto con potenziali clienti attraverso reti come LinkedIn, Upwork o Fiverr.
13. Correzione di bozze ed editing freelance
Se hai un occhio attento ai dettagli e forti competenze linguistiche, la correzione di bozze e l'editing possono essere un lavoro extra ideale.
Vantaggi:
- Orari di lavoro flessibili
- Lavori da qualsiasi luogo
- Scegli i tuoi progetti
Svantaggi:
- Gestire scadenze serrate
- Coordinarsi con scrittori e content manager
- Gestire più clienti
Potenziale di guadagno: il reddito varia ampiamente in base all’esperienza, alle competenze e al tipo di cliente.
Come iniziare: costruisci la tua base di clienti attraverso piattaforme freelance come Upwork.
14. Podcasting

Dai sfogo alla tua creatività e connettiti con gli altri avviando un podcast. Puoi registrare gli episodi in base ai tuoi impegni, condividendo le tue esperienze oppure discutendo di argomenti che ti interessano.
Vantaggi:
- Registri in base ai tuoi impegni
- Parli di argomenti che ti appassionano
- Puoi cominciare con poche attrezzature
Svantaggi:
- Mercato competitivo
- Occorre tempo per ampliare il proprio pubblico
- Bisogna creare regolarmente contenuti
Potenziale di guadagno: puoi guadagnare tramite sponsorizzazioni, annunci o supporto degli ascoltatori una volta che hai un pubblico, ma il reddito può varia notevolmente.
Come iniziare: identifica un tema, decidi un formato, procurati l'attrezzatura per la registrazione e registra il tuo primo episodio.
15. Gestione dei social media
Trasforma la tua esperienza nei social media in un'attività lavorativa aiutando le piccole imprese a migliorare la loro presenza online. Se hai ottenuto un seguito su TikTok, puoi sfruttare quell'esperienza per guadagnare dai tuoi hobby.
Vantaggi:
- Lavori da remoto con orari flessibili
- Utilizzi le tue competenze di marketing digitale
- Scegli i tuoi clienti e progetti
Svantaggi:
- Richiede una presenza online costante
- Molto tempo per monitorare i feed
- Ambiente frenetico
Potenziale di guadagno: i gestori di social media all'inizio possono guadagnare tra i 25 e i 35 € all'ora. Le tariffe variano in base all'esperienza e alla tipologia di compenso (all’ora o a progetto).
Come iniziare: costruisci una forte presenza online, crea un portfolio che mostri le tue competenze e trova opportunità tramite Upwork, Fiverr o LinkedIn.
Lavori extra online
16. Contabilità virtuale
Metti alla prova le tue competenze di gestione finanziaria aiutando le aziende a tenere traccia delle loro finanze. Gestire il budget della tua famiglia ti offre un’esperienza preziosa nel monitorare le spese e gestire il flusso di cassa (competenze che potrebbero prestarsi a un'attività di contabilità).
Vantaggi:
- Lavori da remoto
- Imposti orari flessibili
- Utilizzi le tue competenze finanziarie
Svantaggi:
- Gestire dati sensibili
- Rimanere aggiornato sulle leggi fiscali
- Alta attenzione per i dettagli
Potenziale di guadagno: i contabili esperti guadagnano solitamente tra 60 e 80 € all'ora.
Come iniziare: crea un sito web professionale e inizia a pubblicizzare i tuoi servizi online.
📚 Scopri di più: Contabilità per ecommerce: guida per principianti
17. Assistente virtuale
Le tue competenze nella gestione del tempo e nell'organizzazione ti rendono l’aiutante ideale per professionisti impegnati a gestire il loro lavoro. Gli assistenti virtuali gestiscono a distanza riunioni, email e altri mansioni.
Vantaggi:
- Lavori da casa
- Imposti i tuoi orari
- Sfrutti le tue competenze organizzative
Svantaggi:
- Il carico di lavoro può essere imprevedibile
- I compiti possono essere ripetitivi
- Necessità di trovare clienti affidabili
Potenziale di guadagno: gli assistenti virtuali guadagnano in media circa 19 € all'ora.
Come iniziare: entra in contatto con potenziali clienti attraverso reti freelance come Upwork o Fiverr.
18. Servizio clienti online
Aiuta le aziende ad assistere i loro clienti tramite chat, email o telefono. Molte aziende necessitano di rappresentanti del servizio clienti in qualsiasi momento della giornata.
Vantaggi:
- Lavori mentre i bambini sono a scuola o dormono
- Utilizzi competenze di comunicazione e problem solving
- Imposti orari flessibili
Svantaggi:
- Può essere emotivamente impegnativo
- Richiede pazienza
- Potresti dover lavorare in orari specifici
Potenziale di guadagno: i rappresentanti del servizio clienti guadagnano di norma tra 8 e 20 € all'ora.
Come iniziare: impara a utilizzare strumenti di servizio clienti popolari come Zendesk. Segui corsi di servizio clienti tramite Shopify Academy o Coursera (entrambi in inglese), poi candidati per posizioni di servizio clienti online.
19. Inserimento dati
Metti a frutto la tua attenzione per i dettagli inserendo informazioni in documenti, aggiornando registri o trascrivendo file audio. I lavori di inserimento dati possono adattarsi bene alla tua vita famigliare e non richiedono competenze tecniche particolari.
Vantaggi:
- Puoi iniziare con competenze tecniche di base
- Lavori in orari flessibili
- Facile da imparare
Svantaggi:
- Il lavoro può essere ripetitivo
- Compenso inferiore rispetto ad altri lavori
- Molta concorrenza
Potenziale di guadagno: gli specialisti di inserimento dati guadagnano solitamente tra 10 e 30 € all'ora.
Come iniziare: sviluppa le tue abilità di digitazione, crea un portfolio e cerca opportunità su LinkedIn, Fiverr e Indeed.
20. Consulenza

Utilizza la tua esperienza professionale per aiutare le aziende a migliorare le loro prestazioni, risolvere problemi e raggiungere i loro obiettivi. La consulenza ti consente di sfruttare le tue conoscenze senza impegnarti in un lavoro a tempo pieno.
Vantaggi:
- Sfrutti la tua esperienza nel settore
- Tariffe orarie elevate
- Scegli i tuoi clienti
Svantaggi:
- Possono esserci scadenze impegnative
- Il reddito può essere irregolare
- Creare una base di clienti richiede tempo
Potenziale di guadagno: le tue tariffe dipenderanno dalla tua esperienza, dal settore, la città e la specializzazione. Verifica quale tariffa richiedono i concorrenti con esperienze simili per stabilire la tua.
Come iniziare: crea un buon profilo LinkedIn che mostri la tua esperienza. Contatta le aziende con cui hai lavorato in passato e chiedi se hanno bisogno di supporto, oppure candidati direttamente per lavori di consulenza part time online.
Lavori extra con prodotti digitali e marketing
21. Corsi online
Condividi la tua esperienza creando e vendendo corsi online. Se sei un genitore a casa con conoscenze in una particolare nicchia, i corsi online possono generare un reddito costante.
Vantaggi:
- Ottieni reddito passivo
- Raggiungi un pubblico globale
- Lavori al tuo ritmo
Svantaggi:
- Significativo investimento di tempo iniziale
- Mercato competitivo
- Le piattaforme possono applicare commissioni
Potenziale di guadagno: il reddito varia ampiamente in base all'argomento, alla dimensione del pubblico e alla strategia di marketing.
Come iniziare: crea videolezioni e materiali per il corso su piattaforme come Udemy.
22. Dropshipping
Avvia un'attività di dropshipping per guadagnare reddito passivo senza dover gestire l'inventario, facendo spedire dai fornitori i prodotti ai tuoi clienti.
Vantaggi:
- Costi di gestione minimi
- Nessuna gestione dell'inventario
- Opportunità illimitate di crescita
Svantaggi:
- Mercato competitivo
- Investimento di tempo iniziale
- Gestire le relazioni con i fornitori
Potenziale di guadagno: vale la pena il dropshipping? Il valore complessivo del settore dovrebbe superare i 500 miliardi di euro entro il 2026. I tuoi guadagni dipenderanno dai tuoi prodotti, prezzi e strategia di marketing.
Come iniziare: cerca nicchie redditizie, ad esempio il dropshipping di prodotti CBD e gioielli.
23. Marketing di affiliazione
L’affiliate marketing ti consente di guadagnare commissioni indirizzando traffico o vendite ai prodotti di altre aziende tramite i tuoi social media, il tuo blog o il tuo sito web.
Vantaggi:
- Crei contenuti su argomenti che ti piacciono
- Lavori da qualsiasi luogo
- Scegli i prodotti in cui credi
Svantaggi:
- Richiede forti competenze di marketing
- La creazione di contenuti ha bisogno di tempo
- Il reddito può essere imprevedibile
Potenziale di guadagno: i marketer di affiliazione alle prime armi possono guadagnare fino a 1.000 € al mese.
Come iniziare: iscriviti a programmi di affiliazione come il Programma di affiliazione Shopify o Amazon Associates e inizia a creare contenuti per promuovere i prodotti che ti piacciono.
Inizia subito con Shopify
Vuoi trasformare le tue competenze in un'attività? Shopify ti offre gli strumenti necessari per costruire una presenza online professionale e iniziare a guadagnare un reddito extra, continuando a fare il genitore casalingo.
Che tu stia progettando strategie per i social media, provando il podcasting oppure offrendo servizi di pet sitting, troverai tutto ciò di cui hai bisogno per creare un sito web professionale, elaborare pagamenti in modo sicuro, commercializzare i tuoi servizi e gestire la tua attività in crescita.
Non lasciare che la tua grande idea rimanga nel cassetto. Inizia a esplorare il modo in cui Shopify può aiutarti a costruire un'attività sostenibile che si adatti alla tua vita famigliare.
Lavori extra per genitori casalinghi: domande frequenti
Come posso trovare clienti per il mio lavoro extra?
Per trovare clienti occorrono approcci diversi a seconda della tua attività. Se stai cercando di lavorare con aziende consolidate, contatta ex colleghi e chiedi loro se ci sono opportunità per te. Puoi anche costruire la tua presenza su LinkedIn e candidarti per ruoli di consulenza part time. Per quanto riguarda le attività online, concentrati sulla creazione di una solida strategia di marketing digitale, ottenendo un seguito attivo sui social media e facendo rete nelle community online pertinenti.
Quanto tempo devo dedicare a un lavoro extra?
I lavori extra possono adattarsi ai tuoi impegni familiari. Molte opzioni offrono orari flessibili e lavoro da remoto, e questo li rende ideali per i genitori. Potresti iniziare con alcune ore a settimana durante i sonnellini o dopo la nanna, mettere in piedi un’attività secondaria nel fine settimana, oppure aumentare gradualmente il carico di lavoro mentre trovi il tuo ritmo. Ricorda che il tuo potenziale di guadagno spesso è legato al tempo che investi, ma puoi iniziare a un ritmo che funziona per la tua famiglia.
Qual è un buon lavoro extra per una mamma a casa?
I migliori lavori extra sono quelli adatti alle tue competenze, ai tuoi interessi e al tuo ritmo di vita. Molti genitori casalinghi hanno successo con l’affiliate marketing, la scrittura freelance, la creazione di contenuti, il podcasting, il pet sitting, la fotografia e la contabilità. Scegli qualcosa che ti piace e che si adatta al tempo che hai a disposizione e alle tue competenze. Consulta il nostro elenco completo qui sopra per altre idee che potrebbero essere adatte alla tua situazione.